Sahabat

http://www.mybannermaker.com

3 Jun 2011

fantastik @ unbelieveable huhhhhh

Semalam , semasa  di gym, ada  satu  grup  yang  datang  dari  kalangan  student  KUIS. Ada  beberapa orang  dari  grup  mereka  ni  yang  oversize  gila-gila. Memang kesian  jugak  tengok  mereka  yang  berbadan  besar  ni.Kita  yang  tengok  nampak  macam  susah apatah lagi  yang menanggung  beban  badan  yang  berat.Mesti  banyak  aktiviti  yang  tersekat kan.Tapi  saya  tabik  dengan  semangat  membara  di kalangan  mereka  yang  rajin  datang  gym  untuk  membuang  lemak-lemak  tak  guna  di  badan.

Cerita  saya  begini, ada  satu  orang  adik  ni,  berat  dia  masa  join  gym  ni  memang super duper sesangat..Dia  tinggi  lebih kurang 158cm  atau  160cm kalau tak silap  saya. Jadi  nampak  seksa sangat  bila workout tu.Sudah  satu minggu   dia join  gym  untuk  turunkan berat.cara  diet  dia  adalah  tak  makan  nasi  langsung  dan  minum  banyak  air.So, semalam, bila  dah  genap  satu  minggu  workout, dia  pun  timbang la.Dia  memang  tak  harap turun  banyak  pun  sebab  sudah  tau  berat  dia  memang  tepu  dan  amat  payah  nak  tanggal  dari  badan. tapi  kita orang  ni tetap  bagi  semangat  kat  dia pasti  berat akan turun janji  mesti  ada  disiplin  dan  kesungguhan.

Last tu bila  naik  atas  scale  tu,  tetiba  dia  menjerit  sambil  pejam mata  dan  tangan dua-dua  di dada. Kita orang kat  situ  ingatkan  dia  nak  pitam  atau  apa  kan. Suspens  sangat  masa  ni takut  apa-apa  yang  tak  diingini  berlaku...

"Eh !!  scale  ni betul ke tak ni?"

" Kenape  nyer?"

" Tengok   tu berat 115.00kg la"

"Owh  ye ke...berat  sebelum ni berape?"

" Sebelum ni 120.00kg..kira nyer dah turun 5.00kg  dah ni!  boleh  percaya  tak  ni?"

" Wowww...5kg  1 minggu!!!.banyak  tu....cuba  naik  scale yang satu lagi tu.."

Memang betul, berat dia dah turun  5kg  untuk 1 minggu je...Fuhhh...macam tak percaya kan.
Fantastik  sangat  saya  rasa.
Memang betul kan , apa  saje  tak  mustahil  berlaku janji  mesti  ada  keinginan yang kuat bersama  disiplin yang tinggi..

Well done  dik...

1 ulasan:

  1. wow, bagusnye dapat turun 5kg dalam seminggu.

    BalasPadam