Hi Uols....
sblm start work out , saya check dulu weight sbb rasa mcm dah lama sgt saya menjauhkan diri dari mesin penimbang ni. Dalam hati , dup dap dup dup........
ttiba....64.00kg !!!!!!!
OMG !!! hapi nyer........kerja keras saya akhirnya berkesan juga......syukur sangat2 ....
Berat awal : 66.40kg
Berat skrg : 64.00kg
Total loss : 2.4kg
Tiada ulasan:
Catat Ulasan